Benessere & Salute

Combattere la cellulite è possibile! Come ben sai è un compito estraneamente difficile in cui serve un grande sforza e tanta costanza, ma sicuramente non impossibile. ci sono dei rituali, dei metodi da applicare per poter avere dei buoni risultati visibili entro un mese e mezzo, se effettuati con costanza. …

Lo stress si manifesta in vari modo e sotto varie forme, compromettendo la nostra salute sia mentale che fisica. La stanchezza, i problemi quotidiana che ci vengono inflitti ogni giorno, sono tutte situazioni che generano stress. È uno dei sintomi più comuni fra la gente, e normalmente impedisce di realizzare …

L’occhio di pernice è un callo che si forma sui piedi, di solito tra due dita, soprattutto tra il quarto e il quinto dito. Si può manifestare anche sulla parte superiore così come sulla pianta, anche se raramente. Continua a leggere l’articolo per scoprirne cause, sintomi e i rimedi naturali adatti …

Il normale andamento del sonno può essere disturbato dagli incubi: sogni angoscianti associati a reazioni fisiologiche come tachicardia, sudorazione e tachipnea (accelerazione del respiro). La vittima si sveglia sudata, disorientata e spaventata, tanto da avere difficoltà a riaddormentarsi. Continua a leggere per saperne di più in merito. Solitamente l’incubo avviene …

Negli ultimi anni sempre più persone sono venute a conoscenza dei danni che il glutine provoca alla salute. Addirittura, un sondaggio pubblicato nel 2013 afferma che un terzo degli americani ha eliminato il glutine dalla propria dieta. Continua a leggere l’articolo per scoprire alcuni degli effetti più nocivi derivati dal glutine. …

Il tè verde viene considerato, soprattutto dal popolo giapponese, un vero e proprio medicinale naturale; le sue proprietà benefiche, infatti, da anni vengono puntualmente confermate dalla scienza. Leggi l’articolo per scoprire quali sono! Questa bevanda può essere consumata sia calda che fredda, a seconda della stagione. Per preparare un buon infuso di tè verde, versare uno o …

La curcuma mantiene il metabolismo attivo e favorisce la digestione di pasti notevolmente grassi; vanta inoltre proprietà antinfiammatorie e contrasta l’invecchiamento. Per conoscere tutte le curiosità sulla curcuma, continua a leggere l’articolo. La curcuma è una spezia dal color ocra che viene dall’India e dall’Indonesia e che si ricava da una pianta erbacea …

Gli Omega 3 sono acidi grassi polinsaturi a lunga catena. Sono classificati in famiglie diverse a seconda della posizione del primo doppio legame lungo la catena dell’acido grasso; in questo caso, il primo doppio legame è in corrispondenza del terzo atomo di carbonio. Continua a leggere l’articolo per conoscere benefici e controindicazioni riguardo …

La sudorazione è un’attività normale del corpo che aiuta a regolare la sua temperatura, ma quando diventa eccessiva è fonte di disagio. Il nome medico di riferimento è iperidrosi e colpisce mani, piedi, ascelle e viso. Continua a leggere per conoscerne cause e rimedi efficaci. Di solito sono le alte …

La sindrome di Tourette (il cui nome completo è sindrome di Gilles de La Tourette) è un disturbo che si manifesta nell’adolescenza: il malato ripete gesti meccanici che non controlla, suoni acuti, e perde il controllo del linguaggio. E’ un disturbo molto conosciuto, leggi l’articolo per tutte le info. Oltre ai …