Il cortisolo, noto come "l'ormone dello stress", gioca un ruolo cruciale nella risposta del nostro corpo alle sfide quotidiane. Prodotto dalle ghiandole surrenali, regola il metabolismo, l'infiammazione e perfino il sonno. Comprenderne il funzionamento è fondamentale per gestire lo stress e promuovere il benessere.
Continua »Come funziona il sistema linfatico e perché è fondamentale
Il sistema linfatico, una rete intricata di vasi e nodi, gioca un ruolo cruciale nel mantenere il nostro corpo in equilibrio. Funziona come una barriera immunitaria, filtrando le tossine e facilitando il drenaggio dei fluidi. La sua salute è fondamentale per il benessere generale.
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Fame Nervosa – Cause, Sintomi e Rimedi