Benessere & Salute

Il sistema linfatico, una rete intricata di vasi e nodi, gioca un ruolo cruciale nel mantenere il nostro corpo in equilibrio. Funziona come una barriera immunitaria, filtrando le tossine e facilitando il drenaggio dei fluidi. La sua salute è fondamentale per il benessere generale.

La terapia occupazionale rappresenta un ponte verso la riabilitazione e l'autonomia quotidiana. Attraverso attività mirate, aiuta le persone a riconquistare abilità e fiducia, trasformando le sfide in opportunità per vivere una vita soddisfacente e appagante.

La psicologia positiva si propone di esplorare le dimensioni del benessere umano attraverso un approccio scientifico. Analizzando emozioni, relazioni e valori, offre strumenti concreti per coltivare la felicità e migliorare la qualità della vita, promuovendo un futuro più luminoso.

Il caffè verde, ricco di acido clorogenico, stimola il metabolismo e può favorire la perdita di peso. Tuttavia, è importante fare attenzione alle sue controindicazioni, tra cui possibili effetti collaterali come insonnia e disturbi gastrointestinali.

La serotonina, spesso definita "l'ormone della felicità", gioca un ruolo cruciale nella regolazione dell'umore. Questo neurotrasmettitore, presente nel sistema nervoso centrale, modula le emozioni e il benessere, influenzando il nostro stato d'animo quotidiano.

Il Pilates clinico offre esercizi adattati specificamente per la riabilitazione, mirati a migliorare la mobilità e la forza muscolare. Questa disciplina combina principi di terapia fisica con pratiche di Pilates, favorendo un recupero graduale e sicuro.

Il pistacchio è un albero che proviene dal Medio Oriente e può superare i dieci metri di altezza e i tre secoli d’età. Attualmente la sua coltivazione viene praticata a scopo alimentare. Esso contiene numerose proprietà benefiche per il corpo umano. Leggi qui per scoprire quali sono. In genere si …

Numerose persone soffrono di tachicardia e fortunatamente esistono vari rimedi naturali efficaci nel contrastarla. Leggi qui quali sono. Innanzitutto occorre privilegiare una dieta orientata sul vegetarianesimo, con adeguato consumo di cereali e carne bianca biologica. Portare pane, pasta e riso, ma anche lattuga, radicchio, cipolla, aglio e formaggi freschi, uova bollite, latte fresco caldo e frutta …

La zeolite è un minerale di origine vulcanica che, grazie alla sua struttura microporosa, può essere utile all’ organismo per disintossicarsi dalle sostanze dannose al suo interno, dovute al metabolismo delle cellule o a fattori esterni come l’alimentazione e la respirazione. Prosegui nella lettura dell’articolo per saperne tutto a riguardo! La zeolite, …

La colite è un’irritazione dell’intestino crasso (colon) dovuta ad un’infezione provocata da un virus, un parassita o un’intossicazione alimentare. Può essere anche la conseguenza dello scarso flusso sanguigno e di disturbi infiammatori. Continua a leggere l’articolo per sapere come combatterla con rimedi naturali casalinghi. A seconda della sua causa, la colite può …